maggie210

現(xiàn)在大家都認同母乳喂養(yǎng)時最好的，可是大多媽媽因工作不能在家做全職媽媽，但也絕不放心把孩子直接扔給父母帶。對我的孩子，我都堅持母乳喂養(yǎng)，而且期間也沒有間斷工作。所以去辦公室時，我總會帶上全套裝備：一個電動吸乳器，幾個奶瓶和母乳儲存袋，還有溢乳墊。白天每隔四小時左右就吸次奶，然后放進儲存袋內(nèi); 如果當天吸出的奶比較多，我就會在母乳儲存袋上標明日期，放入冰箱冷凍，作為出差或旅行時喂寶寶的備用奶。
下面是母乳喂養(yǎng)的一些經(jīng)驗帖士，跟大家分享：

1。盡早投資一個優(yōu)質(zhì)的電動吸奶器。一般最好堅持母乳喂養(yǎng)約6-12個月，每天至少會需要吸奶4-5次，每次半小時左右。因此，投資一個較好的電動吸奶器更適合工作中的媽媽。一是快捷，方便在上班時快速完成吸奶；二是環(huán)保，可以重復(fù)使用，借給親戚朋友等
2。巧用儲存袋?，F(xiàn)在已有專供放入冷凍柜的母乳儲存袋了。為了保證奶汁在儲存時的安全和無污染，千萬別使用保鮮袋儲奶入冰柜，保鮮袋易破且不安全。

3。了解保鮮時間，做好預(yù)存。母乳在0-4℃之間可以保存約8天，0℃以下可以存上3-4個月。我純母乳喂養(yǎng)了6個月，但同時我又預(yù)存了3個月的量，所以6個月斷奶后，我的孩子混養(yǎng)，還可以喝母乳到9個月大。

4。吸奶不怕尷尬，大膽開口尋求幫助?？赡茉谠撐虝r，你正在開會或接電話；可能你找不到合適的吸奶場所……這時候，不要擔心尷尬，只要你開口，大家都會樂意幫助你的，因為大家都會理解母親的這一份堅持和偉大。

5。冷凍裝備很重要。準備冷藏母乳用的藍冰和便攜式冷凍袋，方便每日“背奶”。如辦公室沒有冰箱，也可以買個臺式小冰箱，方便在辦公室短時間存儲。

6。辦公室里沒有隱蔽之處怎么辦？尋求各方幫助：借用上司辦公室半小時？借用辦公室餐廳一會兒？去廁所？自帶一件棉質(zhì)斗篷以保隱私也可以是最后一條出路。
7。萬一碰到出差，媽媽們一定要按時吸奶，保證出奶量，避免奶疥。如旅行時有條件儲存母乳而非吸完后倒掉，那么準備一個便攜式微波爐蒸汽消毒器，外出時借用微波爐就可以清潔消毒吸奶器和奶瓶了。

catopen

不錯的建議哦

小土豆

嗯，不錯~