derryx2009

    最近看了一個(gè)關(guān)于華爾街評(píng)論的報(bào)道，上面講截止到去年秋季，全球筆記本電腦的銷(xiāo)量終于超過(guò)臺(tái)式電腦了。這對(duì)于筆記本制造商來(lái)說(shuō)絕對(duì)是個(gè)利好消息，可對(duì)于我們這些普通大眾卻未必如此。當(dāng)你趴在被窩專(zhuān)注的看著電視劇，或者當(dāng)你行走提著電腦包酷似工作狂一樣的辦公，亦或是你機(jī)械的操作著鼠標(biāo)要將屏幕上的怪物消滅殆盡的時(shí)候，你可曾注意到你的脖子、背部、肩膀會(huì)酸痛僵硬？

你會(huì)感覺(jué)到，但你不會(huì)意識(shí)到這有什么問(wèn)題?？墒聦?shí)恰恰相反，這些看似換個(gè)姿勢(shì)就舒服、停一停就舒服點(diǎn)的小問(wèn)題，其實(shí)對(duì)我們的身體健康都是不小的隱患。人體工程學(xué)專(zhuān)家曾說(shuō)過(guò)，人們只有在疼痛來(lái)臨之時(shí)才會(huì)意識(shí)到這小小的鼠標(biāo)、鍵盤(pán)居然可以造成這樣的大的傷害。實(shí)際上，錯(cuò)誤的姿勢(shì)會(huì)對(duì)頸椎、腰椎、肩膀產(chǎn)生潛在的危害，積小成多，時(shí)間已久就難以治愈了。

而這一切都源于錯(cuò)誤的姿勢(shì)會(huì)造成肌肉的持續(xù)緊張狀態(tài)，這會(huì)激活傷害感受器，久而久之，會(huì)降低人體承受痛苦的能力。解決所有問(wèn)題的關(guān)鍵在于按照人體工學(xué)理念使用筆記本，比如說(shuō)你可以調(diào)節(jié)好桌子和電腦椅的高度，然后按照正確的姿勢(shì)進(jìn)行日常工作或是娛樂(lè)。這樣就很好的把問(wèn)題給解決了。

   懂得關(guān)愛(ài)自己，才更值得別人來(lái)愛(ài)。