- 媽米
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根據(jù)自己寶寶的量而定，不要強(qiáng)求他一次吃多少，我家小孩就比較麻煩，次數(shù)多量少，等到你家寶寶到四個(gè)月就可加輔食了，為了寶寶營養(yǎng)均衡，媽媽要多費(fèi)點(diǎn)心
4至6個(gè)月時(shí)，寶寶剛要出牙，應(yīng)該選擇添加米粉，每天一兩次。
注意：第一次給寶寶食用時(shí)，要調(diào)得稀薄一些，給他一段適應(yīng)期，以降低其腸胃不適或過敏的幾率。
選擇米粉主要是因?yàn)樗艽碳た谇粌?nèi)的消化酶發(fā)生作用，促進(jìn)腸胃對食物的消化。
在這個(gè)階段還應(yīng)該給孩子喂點(diǎn)蛋黃泥，以補(bǔ)充鐵、卵磷脂以及維生素A、D、E等營養(yǎng)素。
半歲以后，孩子的消化功能和咀嚼能力都有所增強(qiáng)，可添加水果、完整雞蛋等，并在食用的稀粥里加入肝泥、魚泥、肉末等，以幫助寶寶慢慢適應(yīng)多種食物。
注意：以上輔食在添加時(shí)都應(yīng)該按照由少到多，每次只加一種的原則，以防過敏。
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發(fā)表于 2009-5-14 20:15
