derryx2009

    最近看了一個關(guān)于華爾街評論的報道，上面講截止到去年秋季，全球筆記本電腦的銷量終于超過臺式電腦了。這對于筆記本制造商來說絕對是個利好消息，可對于我們這些普通大眾卻未必如此。當你趴在被窩專注的看著電視劇，或者當你行走提著電腦包酷似工作狂一樣的辦公，亦或是你機械的操作著鼠標要將屏幕上的怪物消滅殆盡的時候，你可曾注意到你的脖子、背部、肩膀會酸痛僵硬？

你會感覺到，但你不會意識到這有什么問題?？墒聦嵡∏∠喾?，這些看似換個姿勢就舒服、停一停就舒服點的小問題，其實對我們的身體健康都是不小的隱患。人體工程學專家曾說過，人們只有在疼痛來臨之時才會意識到這小小的鼠標、鍵盤居然可以造成這樣的大的傷害。實際上，錯誤的姿勢會對頸椎、腰椎、肩膀產(chǎn)生潛在的危害，積小成多，時間已久就難以治愈了。

而這一切都源于錯誤的姿勢會造成肌肉的持續(xù)緊張狀態(tài)，這會激活傷害感受器，久而久之，會降低人體承受痛苦的能力。解決所有問題的關(guān)鍵在于按照人體工學理念使用筆記本，比如說你可以調(diào)節(jié)好桌子和電腦椅的高度，然后按照正確的姿勢進行日常工作或是娛樂。這樣就很好的把問題給解決了。

   懂得關(guān)愛自己，才更值得別人來愛。