圈查查

轉眼間，畢業(yè)至今已經有那么幾年了，我以前討厭看書，喜歡成群結隊去冒險，喜歡逃課、喜歡......

而現(xiàn)在，

我喜歡手里握著咖啡（或牛奶或溫開水）靜靜在陽臺里看小說，陶冶性情，這一些的變化，我頓時意識到，我不再是以前那個小瘋子了。總喜歡安安靜靜，不受打擾！

俗語說得好啊，歲月是把屠殺刀啊！

眼角的魚尾紋開始浮現(xiàn)，黑眼圈開始加深，毛孔開始變粗。我煩躁、我更是納悶。

   聰明的女人就是知道及時保養(yǎng)，畢竟自己是個已婚女人，我決定把自己從里到內改變，免得老公出軌！

第一步: 先從調養(yǎng)腸道開始，正所謂，萬病源于腸道，我會選擇喝含異麥芽低聚糖濃度較高的沖劑來進行調養(yǎng)。

第二步：要結合化妝品、護膚品、衣服，來裝扮自己。

第三步：飲食的調養(yǎng)，盡量吃清淡的為主，多喝湯。

第四步：有一個規(guī)律的作息時間。