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[ 寶寶愛流鼻血，或是因為干燥的氣候，或是偶發(fā)的小事故碰上了鼻子。雖然這不是什么大毛病，可是還是令媽媽們感覺頭疼，那么寶寶流鼻血時爸媽應該怎么辦呢？飲食上又該做如何的調(diào)節(jié)，讓孩子免受流鼻血的恐慌。
在冬天，寶寶特別愛流鼻血，主要是由于在干燥寒冷的天氣下，寶寶需要更多的血液流經(jīng)鼻腔，提高溫度和濕度，這樣鼻黏膜就容易充血，引致出血。另外，誘發(fā)流鼻血，還有以下原因：
寶寶活潑好動，鼻子會被無意間碰傷，或者受到重擊。
由于冬季寶寶易患感冒或者過敏性鼻炎，會引起不停流鼻涕、鼻塞，鼻子發(fā)癢，寶寶忍不住用手指摳挖鼻孔，導致嬌嫩的鼻黏膜受傷、出血。
體質(zhì)弱或者患白血病、血友病等血液疾病的寶寶容易流鼻血。
寶寶一旦出現(xiàn)流鼻血的現(xiàn)象，家長千萬不要驚慌，應該保持平靜，安撫寶寶情緒的同時，采取緊急措施：
/＊讓寶寶坐在椅子上，或坐在自己的膝上，頭略前傾，用干凈的毛巾或紙巾輕輕緊捏住鼻子的前庭部位，堅持10分鐘。如果你過早松手，鼻血會再次流出。也可以用毛巾包裹冰塊敷在鼻子上止血。
＊不要讓寶寶躺下，或者頭部后仰，這樣會使血液流進咽部，血腥味的刺激會使寶寶咳嗽，加重出血，甚至引起嘔吐。
＊鼻血止住后幾個小時內(nèi)，家長應看管好寶寶，讓他保持安靜，不要做跳躍，奔跑等劇烈的運動，更不要摳挖、摩擦鼻子，以免引發(fā)再次流血。
這里有一些小技巧，可以預防寶寶的鼻子再次出血：
﹡勤給寶寶剪指甲，剪短后把指甲的邊緣磨平，不要讓孩子養(yǎng)成摳挖鼻孔的習慣。
﹡冬季防止寶寶室內(nèi)過于干燥，可以使用加濕器，但要經(jīng)常清潔加濕器以免滋生霉菌。
﹡冬季不要給寶寶盲目進補，以免引起燥熱性鼻出血。平時不要給寶寶吃過多巧克力、曲奇餅、薯條、開心果等容易上火的零食。給寶寶多喝開水，多吃蔬菜和水果及富含營養(yǎng)且清淡、易吸收的食物，防止維生素c的缺乏。
﹡可以使用鼻腔噴霧加濕劑或者凡士林涂抹在鼻腔前庭部位，以防鼻腔黏膜干燥。
﹡在天氣過于寒冷并刮大風的日子帶寶寶外出，可以為寶寶戴上口罩，減少冷空氣對鼻腔黏膜的刺激。
但如果出現(xiàn)下列情況，你需要帶寶寶去看醫(yī)生或送急診：
☆寶寶由于頭部受到重擊或者從很高的地方跌落引起流鼻血。
☆你用盡辦法止不住鼻血。
☆經(jīng)常流鼻血，并且每次持續(xù)15分鐘以上。
☆寶寶最近開始服用一種從未吃過的新藥。
☆流鼻血的同時伴隨其他部位出血，如牙齦出血。
☆鼻腔內(nèi)出現(xiàn)塊狀突起，應去醫(yī)院確診，是否寶寶患了鼻血管瘤。
Tip：
從中醫(yī)學的角度來說，流鼻血的原因可分為燥熱和虛弱兩類。如果寶寶經(jīng)常流鼻血，或者有鼻過敏，并流出黃色或綠色鼻涕，又或嘴唇經(jīng)常殷紅、有口氣，便是很燥熱。首先當然要清熱，推薦以下良方：
1鮮生地、鮮白茅根、鮮蘆根各30克，水煎服，每日1劑，連服5天。
2把空心菜250克洗凈，和糖搗爛，沖入沸水后飲用。
推薦給流鼻血寶寶的飲食調(diào)理：
蛋清白糖水
用料：雞蛋2 個，白糖30 克，沸開水適量。
制法服法
① 雞蛋取蛋清，與白糖調(diào)于碗中，用沸開水沖。
② 溫涼后飲用。
功效：雞蛋性平味甘，能補陰益血、除煩安神、補脾和胃。蛋清、則長于益陰除煩、涼血和胃。
主治：肺胃積熱之鼻衄。常易鼻出血的嬰兒，常服有預防出血的作用。
注意事項：脾虛便溏的鼻衄不宜選用。
蓮藕三七粥
用料：蓮藕（老者佳）250 克，米適量，三七末5克，水適量。
制法服法
① 蓮藕洗凈切碎，與米同煮為粥，粥將成時加入三七末，攪拌后再沸5 分鐘。
② 可加白糖。早、晚食用。
功效：蓮藕味甘性涼，能清熱生津、涼血止血、散淤血。三七為散淤止血的要藥，止血而不留淤。與米煮粥有清熱涼血、止血和胃的作用。
主治：因火熱引起的鼻衄、便血等。
注意事項：氣血兩虛者不宜用。
藕汁蜜糖露
用料：鮮嫩藕適量，白蘿卜適量，蜂蜜30 克。
制法服法
① 將嫩藕洗凈切碎，絞汁120毫升。蘿卜洗凈切碎，絞汁60毫升。將汁液調(diào)和后，加蜂蜜拌勻。
② 每日1 劑，分次飲用，連用5～7 天。
功效：蓮藕涼血止血，生用尤良；蘿卜亦有清熱生津、涼血作用；蜂蜜潤燥和藥解毒。本汁可清熱涼血、補中止血。
主治：血熱妄行的鼻衄，出血反復發(fā)作。
注意事項：氣血兩虛者不宜用。
木耳粥
用料：黑木耳30 克，粳米100 克，大棗5 枚，冰糖、水適量。
制法服法
① 先將黑木耳浸泡半天，撈出洗凈后與粳米、大棗同煮為稀粥，加入冰糖適量。
② 早、晚服食。
功效：黑木耳味甘性平，能涼血止血、潤肺益胃、利腸道；大棗和血養(yǎng)血。本粥有涼血和血、止血和胃的功效。
主治：血熱鼻衄、大便出血者。
注意事項：大便不實、易于腹瀉的嬰兒不宜選用。
豆腐紅糖湯
用料：豆腐500 克，紅糖50 克，水適量。
制法服法
① 先用豆腐煮湯，將好時加入紅糖，稍煮沸即成。
② 飲湯吃豆腐。
功效：豆腐性味甘寒、補脾益胃、清熱解毒，且營養(yǎng)豐富，尤適宜幼兒服食主治
主治：胃熱肺燥之鼻衄。
注意事項：胃寒者不宜。
蓮子桂圓粥
用料：蓮子250 克，桂圓肉30 克，水、冰糖適量。
制法服法
① 將蓮子帶心浸泡后，磨粉備用。桂圓肉即龍眼肉，先用桂圓肉煎水，加入冰糖，然后沖入蓮子粉糊，煮沸成糊粥樣。
② 當點心服食。
功效：蓮子健脾益氣，蓮心有清心除煩作用；桂圓肉滋陰潤燥養(yǎng)血。本粥有健脾養(yǎng)血、益氣止血的作用。
主治：脾虛鼻衄、頭暈肢倦、衄血反復發(fā)作、伴驚悸氣怯者。
注意事項：因火熱而衄血者不宜選用
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發(fā)表于 2009-5-21 17:25
