- 媽米
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整個懷孕期骨盆隨著腹部變化
懷孕4周后,身體開始分泌可以使韌帶松弛的荷爾蒙,使得關節(jié)部分變得柔軟,分娩的時候因為這些物質的作用,骨盆輪變得松弛,讓分娩變得容易。這就是為什么產科醫(yī)生經常會聽到一些孕媽媽訴說大腿根部疼痛,腰痛等。懷孕后期和分娩時恥骨聯(lián)合軟骨松弛,這時候松弛程度過大,也就是說恥骨連接軟骨發(fā)生損傷。會有明顯的自發(fā)痛和壓痛癥狀。甚至不能步行的情況也有。這是因為恥骨聯(lián)合過度分離造成的,正確使用骨盆帶可以有效減輕恥骨疼痛。
骨盆過分松弛了會怎樣?
作為即將生產的媽媽,你需要了解你的骨盆?,F(xiàn)代女性,由于勞動量減少,交通工具發(fā)達,步行時間也越來越少。導致韌帶以及下半身,骨盆周圍的肌肉不發(fā)達,懷孕之后骨盆會變得過分松弛。剛分娩之后,骨盆會松弛到最大程度!骨盆輪變得不穩(wěn)定。
骨盆松弛會出現(xiàn)以下癥狀
• 體形走樣
• 腰痛,肩酸
• 步行困難
• 內臟和子宮下垂
• 小便失禁
由于骨盆支撐著上半身,所以骨盆一松弛,要通過臂大肌和臂中肌這類臀部上的肌肉以及腰部的肌肉來支撐,導致體形走樣,并容易發(fā)生腰痛以及肩酸等現(xiàn)象。甚至不能給腳上施出均等的力,嚴重的情況下,會造成步行障礙。另外,容易發(fā)生內臟,子宮下垂,嚴重的情況還會發(fā)生子宮脫垂。而且由于生產的原因,不光是骨盆,肌肉也會變得松弛,容易發(fā)生小便失禁。
嚴重的骨盆松弛還容易引起產后大出血。因為骨盆一旦松弛,就會發(fā)生錯位,骶骨的邊緣會陷入骨盆的內側,劃破子宮頸口,子宮動脈一起被劃傷的情況下就會引起大出血。
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